Γλυκοπατάτα
Η γλυκοπατάτα είναι επίσης ένα πιο κοινό λαχανικό στην καθημερινή ζωή, σε μερικούς φίλους αρέσει να πίνουν σκληρό χυλό γλυκοπατάτας, η επίδραση και η λειτουργία της γλυκοπατάτας είναι επίσης πολύ καλή, σε μερικούς ανθρώπους αρέσει να τρώνε ψητή γλυκοπατάτα.
Οι γλυκοπατάτες κάνουν καλό στην καρδιά. Οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε κάλιο, βήτα-καροτίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη C και βιταμίνη Β6, τα οποία βοηθούν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Το κάλιο βοηθά στην εξισορρόπηση των υγρών και των ηλεκτρολυτών στα ανθρώπινα κύτταρα, στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης και της καρδιακής λειτουργίας. Οι γλυκοπατάτες έχουν υιοθετηθεί από τους διατροφολόγους ως μια ισορροπημένη τροφή με μόνο το ένα τρίτο των θερμίδων που παράγονται από το ίδιο βάρος ρυζιού και δεν περιέχουν σχεδόν καθόλου λίπος ή χοληστερόλη. Η συχνή κατανάλωση γλυκοπατάτας είναι καλή για την ανθρώπινη υγεία και έχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα απώλειας βάρους. Μην τρώτε όμως γλυκοπατάτες μια φορά πάρα πολύ, για να μην εμφανιστούν καούρες, επιστροφή σε οξύ ή κοιλιακή διάταση και άλλα κοιλιακά συμπτώματα.
Η γλυκοπατάτα περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη Β, βιταμίνη Α και ούτω καθεξής οκτώ είδη βιταμινών, και περισσότερα από 10 είδη μεταλλικών στοιχείων όπως ο φώσφορος, ο σίδηρος, περιέχει επίσης πολλά παράξενα αποτελέσματα, υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες γλυκοπατάτας, αυτού του είδους του υλικού μπορεί να αυξήσει τον όγκο των περιττωμάτων και των ούρων, να προάγει τη γαστρεντερική περίσταλση, να καθαρίσει τον αυλό της βλέννας, πνευματώσεως και διαφθοράς, να αποβάλλει τοξίνες και καρκινογόνες ουσίες, να επιταχύνει την αφόδευση, να βελτιώσει το περιβάλλον του πεπτικού συστήματος, να αποτρέψει την εμφάνιση γαστρεντερικών ασθενειών . Ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος, ο χαλκός, το μαγγάνιο, το ασβέστιο και το σελήνιο της μωβ γλυκοπατάτας είναι όλα φυσικά και η περιεκτικότητα σε σίδηρο και ασβέστιο είναι εξαιρετικά υψηλή. Ιδανικό για παιδιά.
| Στυλ | Φρέσκο |
| Τύπος | Γλυκοπατάτα |
| Τύπος Προϊόντος | Πατάτα |
| Τύπος καλλιέργειας | Κανονικό/Βιολογικό |
| Πιστοποίηση | Επικοινωνήστε μαζί μας |
| Τόπο καταγωγής | Shandong, Κίνα |
| Αριθμός | Ογκος |
| Πηγή | Οικογενειακές Φάρμες |
| Τύπος προμήθειας | ΧΟΝΔΡΙΚΟ ΕΜΠΟΡΙΟ |
